2016年03月04日
動かない。。
【身体が動かない。。】
昨日はたくさんの方から誕生日おめでとうメールやLINE、コメントをいただき誠にありがとうございました。
昨日の練習もですが
火曜日に実施したハードウエイトトレーニングの筋肉痛がなかなか抜けない。。
回復力
課題ですね!!
1番はやはり、栄養と睡眠だと思いますので、地道に回復していき、更に追い込んでいきたいと思います‼
身体が動かないのを利用して身体に負荷をかけ、来週超回復にて最終戦にベストコンディションをもってきます(^o^)
たくさんの方から最終戦、観に行くよと言っていただきモチベーションはすでにメーターを振り切っています\(^^)/
また、今日も気合い入れて頑張ります‼
残り8日
昨日はたくさんの方から誕生日おめでとうメールやLINE、コメントをいただき誠にありがとうございました。
昨日の練習もですが
火曜日に実施したハードウエイトトレーニングの筋肉痛がなかなか抜けない。。
回復力
課題ですね!!
1番はやはり、栄養と睡眠だと思いますので、地道に回復していき、更に追い込んでいきたいと思います‼
身体が動かないのを利用して身体に負荷をかけ、来週超回復にて最終戦にベストコンディションをもってきます(^o^)
たくさんの方から最終戦、観に行くよと言っていただきモチベーションはすでにメーターを振り切っています\(^^)/
また、今日も気合い入れて頑張ります‼
残り8日
Posted by KURISAKI11 at 07:34 | Comments(0)
2016年02月28日
復活。やっと!
【復活!!】
あの2月頭の大崎電気戦での事故(内側側副靭帯断裂、半月板損傷、筋断裂)からやっと復活し、本日ユニフォームを着て日本ハンドボールリーグのコートに立つ事ができました!!
足が変な方向に曲がり、選手生命が終わったと自分自身もですが会場、関係者の方も思われたと思います。
事故後の帰り道にたくさんの方から『お疲れ様でした』と労いのお声を掛けていただき、控え室で悔しさからか涙した記憶があります。
しかし、たくさんの医療スタッフの治療や酸素カプセル、栄養補給、アフターケアにより、本日たくさんの皆さんの前でユニフォームを着てコートに立てた事に深く感謝しております。
正直、足が真っ直ぐに伸ばせず、深く曲げる事もできない足で、プレー続行をしたら将来歩けなくなるかもしれないとドクターから診断されました。
そりゃあ、恐いですよ。歩けなくなるのは!!
しかし、現役の選手としてプレー出来るのは今しかないのです。私には時間がなかった。
絶対に諦めたくなかった!!
引退までにもう一度、コートに立ちプレーしたかった!!
諦めた奴に感動を与える資格なんてないですよね!!
遠征についていけず、治療に専念しておりチームに貢献できなかった時、何度も『もう無理なのかなぁ?』とネガティブになっていましたが、毎回そんな時に仲間は『必ず戻ってきてくれ』と連絡をくれて本当に頑張る事が出来ました‼本当に
仲間には感謝しております。
3月12日は私自身、日本ハンドボールリーグ選手として集大成になると思います。
もし、お時間がある方は観に来ていただけませんか?最後の生きざまを!!
最後までぼろぼろになりながらも、全力で戦いますので!!
もし、お時間に余裕がある方はお越しください。
3月12日土曜日
15時~
佐賀県神崎中央公園体育館
北陸電力戦
P.S.
。。。昨日は遠方から来ていただいたのに試合に出場することができず申し訳ありません。
あの2月頭の大崎電気戦での事故(内側側副靭帯断裂、半月板損傷、筋断裂)からやっと復活し、本日ユニフォームを着て日本ハンドボールリーグのコートに立つ事ができました!!
足が変な方向に曲がり、選手生命が終わったと自分自身もですが会場、関係者の方も思われたと思います。
事故後の帰り道にたくさんの方から『お疲れ様でした』と労いのお声を掛けていただき、控え室で悔しさからか涙した記憶があります。
しかし、たくさんの医療スタッフの治療や酸素カプセル、栄養補給、アフターケアにより、本日たくさんの皆さんの前でユニフォームを着てコートに立てた事に深く感謝しております。
正直、足が真っ直ぐに伸ばせず、深く曲げる事もできない足で、プレー続行をしたら将来歩けなくなるかもしれないとドクターから診断されました。
そりゃあ、恐いですよ。歩けなくなるのは!!
しかし、現役の選手としてプレー出来るのは今しかないのです。私には時間がなかった。
絶対に諦めたくなかった!!
引退までにもう一度、コートに立ちプレーしたかった!!
諦めた奴に感動を与える資格なんてないですよね!!
遠征についていけず、治療に専念しておりチームに貢献できなかった時、何度も『もう無理なのかなぁ?』とネガティブになっていましたが、毎回そんな時に仲間は『必ず戻ってきてくれ』と連絡をくれて本当に頑張る事が出来ました‼本当に
仲間には感謝しております。
3月12日は私自身、日本ハンドボールリーグ選手として集大成になると思います。
もし、お時間がある方は観に来ていただけませんか?最後の生きざまを!!
最後までぼろぼろになりながらも、全力で戦いますので!!
もし、お時間に余裕がある方はお越しください。
3月12日土曜日
15時~
佐賀県神崎中央公園体育館
北陸電力戦
P.S.
。。。昨日は遠方から来ていただいたのに試合に出場することができず申し訳ありません。
Posted by KURISAKI11 at 23:10 | Comments(0)
2016年02月26日
テレビ生中継
【テレビ生中継】
本日17時から放送されるフジテレビ系列サガテレビ放送局のかちかちプレスにて、レッドトルネードチームが生中継にて出演します!!
是非見てくださいね‼
明日から佐賀集中開催\(^^)/
気合い入れて頑張るぞ\(^^)/
本日17時から放送されるフジテレビ系列サガテレビ放送局のかちかちプレスにて、レッドトルネードチームが生中継にて出演します!!
是非見てくださいね‼
明日から佐賀集中開催\(^^)/
気合い入れて頑張るぞ\(^^)/
Posted by KURISAKI11 at 07:42 | Comments(0)
2016年02月11日
お留守番
【お留守番】
本日、福岡で開催される日本ハンドボールリーグ福岡大会なのですが、怪我の具合とコンディション的に厳しいので佐賀で仕事をすることにしました。
地元開催でたくさんの方に『応援にいくよ』と言っていただいたのに、期待にこたえる事ができず申し訳ありません。
私はいませんがレッドトルネードの仲間は全力で頑張りますので応援をよろしくお願いいたします。
進化した姿を見せたかったのですが、間に合わず申し訳ありません。。。
来週は少しでも良くなっている事を祈り、トレーニングに励みたいと思います‼
ポジティブポジティブ!!
本日、福岡で開催される日本ハンドボールリーグ福岡大会なのですが、怪我の具合とコンディション的に厳しいので佐賀で仕事をすることにしました。
地元開催でたくさんの方に『応援にいくよ』と言っていただいたのに、期待にこたえる事ができず申し訳ありません。
私はいませんがレッドトルネードの仲間は全力で頑張りますので応援をよろしくお願いいたします。
進化した姿を見せたかったのですが、間に合わず申し訳ありません。。。
来週は少しでも良くなっている事を祈り、トレーニングに励みたいと思います‼
ポジティブポジティブ!!
Posted by KURISAKI11 at 07:28 | Comments(2)
2016年02月09日
ポジティブ
【ポジティブ】
おはようございます。2月9日火曜日、佐賀の朝は曇からスタート‼
テーマのポジティブについて!
ポジティブな声かけ、ポジティブな考えをしてますか?
近頃、毎日とは言いませんが、3日に1冊程度、本を読む習慣をつけています。
先週読んだ本に『心理学』と『男の身だしなみ』
という本だったのですが、『心理学』の本で書かれていた事に『人間は実に流されやすい動物であり、環境の変化に適応しようと無意識にからだが反応している』
と書かれていました。
そこには、ポジティブな声かけを一ヶ月繰り返した人間とネガティブな声かけを一ヶ月繰り返した人間がいて、人相、言動、行動においてさまざまな変化が見られました。
やはり、ポジティブな声かけをした人間は希望や夢がみなぎっていて、活力があるように感じられ、ネガティブ側は悲壮感にただよっている感じでした。
何事もポジティブな考えをもち、チャレンジする事が大事だと思いこれからはポジティブな考えを持ち声かけをできたらと思っております。
かなり短縮して書きましたが、心理学についてはまた機会をもって伝えますね。
おはようございます。2月9日火曜日、佐賀の朝は曇からスタート‼
テーマのポジティブについて!
ポジティブな声かけ、ポジティブな考えをしてますか?
近頃、毎日とは言いませんが、3日に1冊程度、本を読む習慣をつけています。
先週読んだ本に『心理学』と『男の身だしなみ』
という本だったのですが、『心理学』の本で書かれていた事に『人間は実に流されやすい動物であり、環境の変化に適応しようと無意識にからだが反応している』
と書かれていました。
そこには、ポジティブな声かけを一ヶ月繰り返した人間とネガティブな声かけを一ヶ月繰り返した人間がいて、人相、言動、行動においてさまざまな変化が見られました。
やはり、ポジティブな声かけをした人間は希望や夢がみなぎっていて、活力があるように感じられ、ネガティブ側は悲壮感にただよっている感じでした。
何事もポジティブな考えをもち、チャレンジする事が大事だと思いこれからはポジティブな考えを持ち声かけをできたらと思っております。
かなり短縮して書きましたが、心理学についてはまた機会をもって伝えますね。
Posted by KURISAKI11 at 07:44 | Comments(0)