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Posted by さがファンブログ事務局 at 

2015年10月13日

ふぅ!我慢!!

【ふぅ!我慢‼】

ウエイトコントロールの話を昼にさせていただいたのですが、やはり回数を分けると量を取れてない感じがしてお腹がすく!!

しかし、胃袋がでかくなってるせいなのは理解してるからここは我慢との闘い(^○^)

3日耐えたら楽になるから3日は頑張ります( ≧∀≦)ノ  

Posted by KURISAKI11 at 22:52 | Comments(0)

2015年10月13日

ウエイトコントロール

【ウェイトコントロール】

今日からウエイトコントロール!!

現在184センチ 108キロの身体を体重を維持しながら絞っていきます!!

ライザップ等流行ってますが、くりじゅん式ウエイトコントロールをまず試してみますね!!

また、報告しまーす!!


  

Posted by KURISAKI11 at 12:40 | Comments(2)